Analisis Kemampuan Kondisi Fisik Dominan dan Teknik Kumite Atlet Karate POMNAS BAPOMI Aceh 2026
DOI:
https://doi.org/10.56667/djs.v6i02.2610Keywords:
Kondisi Fisik, Teknik Kumite, Karate, Atlet, POMNAS, BAPOMI AcehAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis kondisi fisik dominan dan teknik kumite atlet karate POMNAS BAPOMI Aceh 2026. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif. Pengambilan sampel dilakukan menggunakan teknik total sampling terhadap seluruh populasi yang berjumlah 7 atlet. Pengumpulan data kondisi fisik dilakukan melalui tes kecepatan (sprint 20 meter), daya ledak tungkai (single leg hop), daya ledak lengan (two-hand medicine ball put), kekuatan otot lengan (push-up), kelincahan (T-test), dan daya tahan (lari 15 menit). Kemampuan teknik kumite yang dianalisis meliputi Kizami Zuki, Gyaku Zuki, Mawashi Geri, dan Ushiro Geri. Data dianalisis secara deskriptif menggunakan nilai rata-rata, frekuensi, dan persentase. Berdasarkan hasil penelitian kecepatan atlet berada pada kategori baik dan cukup dengan rata-rata waktu 3,59 detik. Daya ledak tungkai berada pada kategori sangat baik dan baik, sedangkan daya ledak lengan sebagian besar berada pada kategori kurang. Kekuatan otot lengan, kelincahan, dan daya tahan berada pada kategori relatif baik. Pada teknik kumite, Kizami Zuki memiliki nilai rata-rata tertinggi (81,14), sedangkan Mawashi Geri memiliki nilai rata-rata terendah (78,00). Dapat disimpulkan bahwa kondisi fisik dominan dan teknik kumite atlet karate POMNAS BAPOMI Aceh 2026 masih bervariasi pada setiap komponen. Temuan penelitian ini dapat menjad basis data dan bahan pertimbangan bagi pelatih saat menyusun program latihan yang berfokus pada peningkatan komponen fisik yang masih kurang.
References
Agustin, R. (2024). Survey of The Physical Condition Level of Male and Female Karate Athletes. International Martial and Culture Journal(IMACJ), 2(2), 129–134. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/imacj13019
Aji, A. B., Rahayuni, K., Widiawati, P., & Supriatna. (2023). Analisis Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Tahun 2021 Dan Tahun 2022 Atlet Karate Universitas Negeri Malang. Sport Science and Health, 5(9), 934–948. https://doi.org/10.17977/um062v5i92023p934-948
Arrahman, D. A., Salabi, M., & Muhsan. (2023). Survey Of Physical Condition Of Karate Athletes At Dojo Jonggat Prestasi, Central Lombok Regency In 2022. Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES), 5(2), 409–417. https://doi.org/10.35724/mjpes.v5i01.7649
Churak, S., & Choeychom, K. (2024). EFFECTS OF COMPLEX TRAINING ON MAWASHI GERI KICKING PERFORMANCE OF KARATE - DO ATHLETES. Academic Journal of Thailand National Sports University, 16(2), 113–122.
Cinarli, F. S., Aydogdu, O., Aydin, Y., Tokgöz, G., Kahraman, A., Beykumül, A., Aygoren, C., Yılmaz, N., & Ramirez-campillo, R. (2025). Maximal strength , sprint and jump performance in elite kumite karatekas. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 17(8), 1–7. https://doi.org/10.1186/s13102-024-01051-9
Falck, R. S., Davis, J. C., & Khan, K. M. (2023). A Wrinkle in Measuring Time Use for Cognitive Health : How should We Measure Physical Activity , Sedentary Behaviour and Sleep ? American Journal of Lifestyle Medicine, 17(2), 258–275. https://doi.org/10.1177/15598276211031495
Gaweł, E., Drozd, M., & Zając, A. (2025). Current trends in physical and physiological profile of elite WKF karate athletes : a systematic review. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 5(17), 6. https://doi.org/10.1186/s13102-024-01047-5
Hadi, & Yudhistira, D. (2023). High-intensity interval training method in karate athletes: Can it improve power, agility, and endurance in the Kumite category? Journal Sport Area, 8(1), 43–51. https://doi.org/https://doi.org/10.25299/sportarea.2023.vol8(1).10656
Hassen, S. Ben, Negra, Y., Uthof, A., Chtara, M., & Jarraya, M. (2022). Reliability , Validity , and Sensitivity of a Specific Agility Test and Its Relationship With Physical Fitness in Karate Athletes. Frontiers in Physiology, 13(March), 1–8. https://doi.org/10.3389/fphys.2022.841498
Insanistyo, B., Nopiyanto, Y. E., Yonata, M., Ibrahim, Kardi, I. S., & Rasyono. (2023). Analisis Kebugaran Jasmani Atlet Basket Putra Federasi Olahraga Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Bengkulu. Journal of S.P.O.R.T, 7(3), 806–817.
Nema, K., Ruzbarsky, P., Rydzik, Ł., & Peric, T. (2024). Relationship of selected conditioning parameters and sport performance indicators in karate. Frontiers in Sports and Active Living, 6, 1–8. https://doi.org/10.3389/fspor.2024.1433117
Putra, S. R. A., Slamet, S., & Yuherdi. (2016). THE EFFECT OF SKIPPING ROPE EXERCISE ON THE LEG MUSCLE POWER IN MEN’S BASKETBALL PLAYER EXTRACULICULAR SMA HANDAYANI. Jurnal Online Mahasiswa Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, 0, 1–8.
Rosa, D., Ramadi, & Wedi, S. (2024). Efektivitas Teknik Serangan Pukulan dan Serangan Tendangan dalam Perolehan Poin pada Atlet Kumite Senior Karate di Kejuaraan Daerah FORKI Riau 2024. Journal Sport Science Indonesia, 3(3), 540–551. https://doi.org/DOI: 10.31258/jassi.3.3.540-551.
Setiyawan, S. (2017). KEPRIBADIAN ATLET DAN NON ATLET. Jendela Olahraga, 2(1), 110–119. https://doi.org/10.26877/jo.v2i1.1289
Seyedi, R., Tabben, M., Augustovicova, D., Laird, P., ZHANG, D., & Feng, R. X. (2024). Identifying the technical and tactical characteristics of Olympic medallists in karate. Journal of Human Sport and Exercise, 19(3), 690–701. https://doi.org/https://doi.org/10.55860/02y70160
Sholihah, I., & Pudjijuniarto. (2021). KOMUNIKASI INTERPERSONAL PELATIH TERHADAP MOTIVASI BERPRESTASI ATLET. Jurnal Kesehatan Olahraga, 9(1), 95–104. https://doi.org/https://doi.org/10.26740/jurnal-kesehatan-olahraga.v9i1.36580
Silva, R. M., Ferreira, J., Badicu, G., Muracki, J., & Kuczko, B. P. (2025). The role of age , experience , and physical fitness in technical performance in karate : An observational analysis. Baltic Journal of Health and Physical Activity, 17(1), 1–14. https://doi.org/10.29359/BJHPA.17.1.07
Sugiyono. (2022). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Alfabeta.
Widiastuti. (2017). TES DAN PENGUKURAN OLAHRAGA (1st ed.). Rajawali Pers.
Wollesen, B., & Brach, M. (2021). Exercise and physical activity for health promotion and rehabilitation in community dwelling very old adults or nursing home residents. German Journal of Exercise and Sport Research, October, 405–409. https://doi.org/10.1007/s12662-021-00781-z
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Artikel yang disampaikan diasumsikan tidak mengandung bahan propietary yang tidak dilindungi oleh hak paten
